明るくいこう

朝から秋雨前線による雨です。

それなのに今頃になってあちこちでセミが鳴いてます。

夕方は小降りになったので、シゲ氏と空港図書館まで歩きました。

シゲ氏は新聞を読み、私は新聞より本😁

〈病気にならない生き方 レシピ集〉という本、どんなこと書いてあるのでしょうかね。リュックに入れてワクワク帰りました。

わたし的にはね、

むかしは緑茶が健康にいい！ときっこサマを見て思っておりましたが、

今は何より〈酢〉がいいんじゃね😉って思ってます。それも昆布入りの酢のビン😉

それと毎日歩くことね！

それと、、、

あらま、いくらでもありましたわ😁

この頃は毎晩大盛スープ。

今夜は特にすごい！よ✨

モロッコインゲンと大根葉とモロヘイヤとシイタケと高野豆腐入り✨  

酢もちょこっとでね😄