朝起きてみましたら、雪は止み、すっかり雪国になってました。雪かきをするべきか、しないでみるか悩むところでした。なにしろ玄関まで長いし、腰痛要注意ですからね。ちょっと隣りを覗いてみましたら、庭の隅にきれいにかき分けてありました。さすがぁ。そ…

１月１５日より開始したダイエットは・・・・・ちょうどひと月経ちました。シゲ氏はバナナダイエットでした。そのほかの食事もなるべく品数を減らし、おかゆに野菜なかんじにしてみました。折れ線グラフもきちんと記入しましたが、毎日はげしく上がったり下…